Hyogo Prefectura

Botan nabe

Botan nabe
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  • Fuente de la imagen : Ciudad de Tamba Sasayama

RECETA

Materiales (Para 4 personas)

  • Carne de jabalí (lomo en rodajas finas) 300g
  • Tofu a la parrilla 250g
  • Col china 150g
  • Cebolla verde 2 tallos
  • guirnalda de crisantemos 100g
  • Seta Enokidake 100g
  • Raíz de bardana 100g
  • Zanahoria 80g
  • konnyaku 1 hoja
  • Ñame (taro) 300g
  • Caldo de cocción a fuego lento] Caldo Dashi 500 ml
  • Caldo a fuego lento] Sake 100ml
  • Caldo de cocción a fuego lento] Mirin (sake dulce para cocinar) 3 cucharadas.
  • Caldo a fuego lento] miso 3 cucharadas.
  • Caldo de cocción a fuego lento] miso blanco 3 cucharadas.
  • Caldo a fuego lento] Sansho (pimienta japonesa en polvo) Cantidad adecuada

Cómo cocinar

  • 1. Cortar el tofu asado en trozos del tamaño de un bocado. Cortar la col china en trozos, la cebolla verde en rodajas diagonales y el crisantemo en guirnalda en trozos de 5 cm. Cortar las cerdas de las setas enokidake y partirlas en trozos pequeños. Cortar la raíz de bardana en trozos pequeños y remojarla en agua para eliminar la espuma. Cortar las zanahorias en tiras finas y el konnyaku en trozos del tamaño de un bocado o romperlo en pedazos. Pele el ñame, remójelo en agua con vinagre para eliminar la espuma y córtelo en trozos pequeños.

  • 2. Vierta el caldo en una olla y llévelo a ebullición, luego añada la carne de jabalí. Cuando la carne cambie de color, añadir los ingredientes en orden de más difícil de cocinar primero.

  • 3. Al comer, espolvorear con sansho (pimienta japonesa) en polvo al gusto. *También puede espolvorear pimienta en polvo sobre la carne al hervirla juntos en la olla. Sin embargo, tendrá un sabor ligeramente amargo.

proveedor : Tamba Sasayama Izumikai, ciudad de Tamba Sasayama

* Las recetas varían según la región y el hogar.