Shimane Prefectura

Braised Oki Arame

Braised Oki Arame
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  • Proveedor de imágenes: Sitio de Educación Alimentaria de la Prefectura de Shimane "Tradición de los platos locales y caseros en las 7 zonas de la Prefectura de Shimane (Colegio Universitario Junior de la Prefectura de Shimane)"

RECETA

Materiales (Para 4 personas)

  • Arame (seco) 20 g
  • zanahoria 25 g
  • tofu frito 1
  • seta shiitake seca 3 piezas
  • pimiento verde 1 pieza
  • Caldo Dashi 50cc
  • sake 2 cucharaditas.
  • salsa de soja 1 1/3 cucharada.
  • azúcar 2 cucharaditas.

Cómo cocinar

  • 1. Vuelve a poner arame en abundante agua.

  • 2. Hacer caldo de sopa con sardinas secas.

  • 3. Hervir el tofu frito y cortarlo en tiras finas. Cortar la zanahoria y las setas shiitake secas en tiras.

  • 4. Poner aceite de ensalada en una sartén, añadir el arame escurrido y los 3 ingredientes.

  • 5. Cuando el aceite haya cubierto todos los ingredientes, añadir el caldo y los condimentos (sake, salsa de soja y azúcar) y reducir a fuego lento.

Arreglos de recetas

proveedor : Consejo de Promoción de la Mejora Dietética de la Prefectura de Shimane

* Las recetas varían según la región y el hogar.

* Este vídeo de la receta ha sido parcialmente arreglado para facilitar su preparación en casa.