Ibaraki Prefectura

Tsuke Kenchin

Tsuke Kenchin
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RECETA

Materiales (para 4 personas)

  • raíz de bardana 40g
  • rábano 100g
  • zanahoria 40g
  • taro 4 piezas.
  • konnyaku 1/3
  • tofu 1/2
  • hongo shiitake fresco 3 piezas
  • tallo de taro seco 5g
  • caldo de sopa 6 tazas
  • miso rojo 3 cucharadas.
  • Aceite para ensaladas 2 cucharadas.
  • fideos de trigo sarraceno 4 porciones

Cómo cocinar

  • 1. Corta la raíz de bardana en trozos pequeños, remójala en agua para eliminar la espuma, corta el rábano y la zanahoria en trozos y la seta shiitake en tiras finas.

  • 2. Cortar el taro en rodajas redondas, arrancar el konnyaku en trozos del tamaño de un bocado y devolver el tallo del taro al agua y cortarlo en trozos pequeños de aproximadamente 1 cm de diámetro.

  • 3. Cortar el tofu en dados de 1 cm.

  • 4. Sofreír 1 y 2 en aceite hasta que se ablanden, luego añadir el caldo y cocer a fuego lento.

  • 5. Cuando los ingredientes empiecen a hervir, añada la pasta de miso roja y el tofu y déjelo cocer a fuego lento.

  • 6. Hervir los fideos soba, enjuagarlos en agua fría y servirlos con kenchin-jiru.

Arreglos de recetas

Si lo desea, puede utilizar la mitad de miso y la mitad de salsa de soja.

proveedor : El sabor de Ibaraki: un menú de platos locales, Shoku, Saisai, Hyakkei (Cooperación: Consejo de Promotores de la Mejora de la Dieta de la Prefectura de Ibaraki)

* Las recetas varían según la región y el hogar.

* Este vídeo de la receta ha sido parcialmente arreglado para facilitar su preparación en casa.