จังหวัดชิบะ

ฟุโตะมากิซูชิ (ซูชิม้วนใหญ่ นิยมทำเป็นรูปต่าง ๆ)

ฟุโตะมากิซูชิ (ซูชิม้วนใหญ่ นิยมทำเป็นรูปต่าง ๆ)
รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

โปรดดูที่ “ลิงค์และลิขสิทธิ์” สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับการใช้ภาพรอง(Term of use)

สูตรอาหาร

วัสดุ (สำหรับ 4 ท่าน)

  • ข้าวซูชิ (ขาว) 300g
  • ข้าวซูชิ (สีชมพู) 250g
  • [ข้าวซูชิ] ข้าว 5 ไป
  • [ข้าวซูชิ] น้ำส้มสายชู 1/2 ถ้วย
  • [ข้าวซูชิ] น้ำตาล 1/2 ถ้วย
  • [ข้าวซูชิ] เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • ไข่เจียว 1 ชิ้น
  • [ไข่เจียว] ไข่ 3
  • [ไข่เจียว] น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ.
  • [ไข่เจียว] น้ำซุปดาชิ 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • [ไข่เจียว] เกลือ 1/4 ช้อนชา
  • [ไข่เจียว] แป้งมันฝรั่ง 1/2 ช้อนชา
  • [ไข่เจียว] สาเก 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • คันเพียว (สีน้ำตาล) 6~7 (50g)
  • [คันพโย] ชูการ์ เล็กน้อย (ปริมาณเท่ากัน)
  • [คันพโย] ซอสถั่วเหลือง เล็กน้อย (ปริมาณเท่ากัน)
  • [คันพโย] มิริน เล็กน้อย (ปริมาณเท่ากัน)
  • [คันเพียว] น้ำ เล็กน้อย (ปริมาณเท่ากัน)
  • [คันพโย] คันเพียว เล็กน้อย (ปริมาณเท่ากัน)
  • สาหร่าย 1 แผ่น
  • ขิงแดง (สับ) 20g

ทำอาหารอย่างไร

  • 1. [การจัดเตรียม (ข้าวซูชิ)]
    (1) หุงข้าวจนสุก แล้วทำข้าวปั้นซูชิกับน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือ สำหรับข้าวปั้นซูชิสีชมพู ให้ผสมผงซูชิที่มีจำหน่ายทั่วไป คลุมด้วยผ้าเช็ดจานเปียกจนพร้อมใช้งาน
    (ข้าวขาว 5 ถ้วย จะได้ข้าวประมาณ 1,600 กรัม = เพียงพอสำหรับไข่ม้วน 2 ฟองและโนริมากิ 1 ม้วน)

  • 2. [การเตรียม (ไข่เจียว)]
    (1) ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม คนให้เข้ากันโดยไม่ต้องคน
    (2) ตั้งหม้อหุงไข่สี่เหลี่ยม (สี่เหลี่ยม) ให้ละเอียด ผสมในน้ำมันสลัดแล้วเช็ดน้ำมันส่วนเกินออกด้วยกระดาษ เทส่วนผสมของไข่ลงไป ปิดฝาด้วยไฟกลาง แล้วปรุงทั้งสี่มุมให้แน่น ใส่ไม้เรพสองแท่งลงในกระทะ พลิกกลับ ปรุงอาหารชั่วครู่ นำกระดาษออกแล้วพักให้เย็น

  • 3. [การเตรียมการ (ชากันพโย)]
    (1) ปรุงรส kanpyo ที่ต้มไว้ล่วงหน้าในน้ำเครื่องปรุงที่ต้ม หั่นแคนเปียวต้มเป็นชิ้นขนาด 20 ซม. แล้วพักไว้ หั่นแคนเปียวต้มเป็นชิ้นขนาด 20 ซม.

  • 4. ตัดด้านยาวของกาว 1 แผ่นเป็น 1 1/2 ชิ้นและ 1/6 เป็น 3 ชิ้น ผสมขิงแดงสับลงในข้าวปั้นซูชิสีชมพู

  • 5. ในการทำลำต้นให้วาง chakanpyo 3-4 ชิ้นบน 1/2 ของโนริแล้วพับครึ่ง (ทำวงแหวนให้บางแล้วทำเพิ่มเติมที่ฐาน)

  • 6. วางไข่เจียวตามยาวบน maki-noren แล้วเกลี่ยข้าวปั้นซูชิ 100 กรัมให้กว้าง 9 ซม. ตรงกลาง เกลี่ยข้าวปั้นซูชิสีชมพูกว้าง 1 ใน 3 ให้กว้าง 4 ซม. ลงบนข้าวปั้นซูชิขาวแล้วเกลี่ยด้านบนให้เรียบ ราดข้าวปั้นซูชิสีชมพูด้วย 1 kanpyo (มะระแห้ง) และ 1/6 nori (dried laver)

  • 7. วางนาปาไว้ตรงกลางจาน แบ่งข้าวปั้นซูชิขาว 100 กรัม ระหว่างอีกด้านหนึ่งกับด้านหน้า (ด้านหนึ่งสูงกว่าอีกด้านหนึ่ง) แล้ววาง 1/3 ของข้าวปั้นซูชิสีชมพู, คันเพียว, 1/6 โนริและข้าวปั้นซูชิแต่ละด้านตามลำดับ ใช้ไม้จิ้มฟัน วางลำต้นของต้นไม้คว่ำหน้าลงตรงกลางชาม แล้วใส่ข้าวปั้นซูชิขาวทั้งสองด้าน ในการทำให้ข้าวหยั่งราก ให้ใส่คันเพียว (มะระแห้ง) แล้วม้วนไข่เจียว

  • 8. ตัดแต่ละม้วนออกเป็น 8 ชิ้นเท่า ๆ กันโดยให้ตะเข็บที่ปลายม้วนคว่ำลง

ผู้ให้บริการ : “ชิบะกับข้าว” (สภาพัฒนาชีวิตโภชนาการชิบะ)

* สูตรแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับภูมิภาคและบ้าน