ก้านฟุกิต้ม จังหวัดไอจิ ฟุกิ (บัตเตอร์เบอร์) เติบโตในป่าในทุ่งนาและภูเขาทั่วประเทศญี่ปุ่น ตั้งแต่ฮอกไกโด…
รากบัวต้ม จังหวัดไอจิ กล่าวกันว่าการปลูกรากบัวได้เริ่มขึ้นในสมัยเอโดะเมื่อเจ้าอาวาสวัดแห่งหนึ่งในเมือง…
ผักมิสึคาเคนะดอง จังหวัดชิซูโอกะ เมืองโกเท็มบะและเมืองโอยามะเป็นพื้นที่กึ่งอุณหภูมิสูงโดยมีฤดูหนาวที่หนาวเย็นและฤ…
ถั่วฝักยาวคลุกซอสงา จังหวัดไอจิ Juroku Sasage เป็นผักพื้นบ้านจากจังหวัดไอจิ และว่ากันว่าชื่อนี้มาจากชื่อเพราะฝัก…
โคเคระซูชิ จังหวัดมิเอะ ในภูมิภาค Kishu ตะวันออก oshizushi มักจะทำโดยการใส่แม่พิมพ์และกดให้แข็งสำหรับการ…
ไอมาเสะ (ผักต้มรวมแบบโนโตะ) จังหวัดมิเอะ ว่ากันว่าชื่อ "ไอเมซ" มาจากการต้มแยก ปรุงรส และผสมให้เข้ากัน ส่วนใหญ่จะแต่งด้วยน…
ซุปโทโรโระจิรุ (ซุปฮ่วยซัว) จังหวัดชิซูโอกะ ซุปโทโรโระทำโดยการขูดมันเทศและผสมกับน้ำซุปและมิโซะวาง เสิร์ฟบนข้าวบาร์เลย์ มันเท…
อิเสะอุด้ง จังหวัดมิเอะ ว่ากันว่าผู้คนในแวดวงวัฒนธรรมอาหารอิเสะมักจะทำเส้นอุด้งเส้นหนาโดยไม่จำเป็นต้องยื…
วาซาบิหมักกากเหล้า จังหวัดชิซูโอกะ ผักดองวาซาบิทำโดยการหมักใบ ลำต้น และรากของวาซาบิสับในสาเกลีส์ กล่าวกันว่าวาซาบิม…
เฮโบะฮัง (ข้าวสวยผสมตัวต่อและหนอนตัวต่อ) จังหวัดกิฟุ อาหารท้องถิ่นของเมืองเอนะและบริเวณโดยรอบโดยใช้ตัวอ่อนของเฮโบะ (แตนดำ ผึ้งตัวยาวป…
อาเมโนะอิโอโกะฮัง (ข้าวอบปลาเทราต์บิวะ) จังหวัดชิงะ อาเมะโนะอิโอะโกะฮัง" คือข้าวที่ปรุงด้วยปลาเทราต์บิวะ ซึ่งเป็นสายพันธุ์เฉพาะถิ่นข…
ฟุนะซูชิ จังหวัดชิงะ Narezushi เป็นซูชิแบบโบราณที่ทำโดยการดองและหมักปลาเค็มและข้าว มันถูกเรียกว่า "นา…
ข้าวต้มปลาอายุ จังหวัดกิฟุ ข้าวต้มปลาอายุ ทำจากปลาอะยุที่เคี่ยวอย่างรวดเร็วซึ่งย่างจนเป็นสีน้ำตาลทองและมีกล…
อิโทโกะนิ (เผือกและถั่วแดงอาสึกิต้มซีอิ๊ว) จังหวัดชิงะ Itoko-ni คือถั่ว adzuki ที่เคี่ยวกับเผือกหรือฟักทอง นอกจากนี้ยังเป็นอาหารท้องถิ่…
คาราสึมิ (ไข่ปลาโบระหมักเกลือ) จังหวัดกิฟุ ว่ากันว่าคาราสุมิถูกสร้างขึ้นในภูมิภาคโทโนะในช่วงปลายยุคเอโดะสำหรับเทศกาลพีช "คา…
เซ็มไมสึเกะ (หัวโชโกะอินคาบุดอง) เกียวโต Senmaizuke เป็นผักดองที่ทำจากผักกาดโชโกอินหั่นบาง ๆ ดองในเกลือ เป็นหนึ่งในสามของ…
บัตเตระ (ซูชิอัดหน้าปลาซาบะ) จังหวัดโอซาก้า Oshizushi ทำจากปลาแมคเคอเรลหั่นบาง ๆ และสาหร่ายชิโรอิตะบนข้าวที่มีน้ำส้มสายชูแล้…
คุจิระโนะฮาริฮารินาเบะ (หม้อไฟเนื้อวาฬ) จังหวัดโอซาก้า นาเบะนี้ผสมผสานเนื้อวาฬซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นอาหารที่คนทั่วไปคุ้นเคย และมัสตาร์ด …
บาระซูชิ จังหวัดโอซาก้า Gomoku-zushi ทำจากการสับส่วนผสมเช่นปลาไหลคอนเจอร์และเห็ดชิตาเกะแล้วผสมลงในข้าวปั…
โคเนะสึเกะ จังหวัดนะงะโนะ ว่ากันว่า "โคเนะสึเกะ" ถูกยูคิมูระ ซานาดะ ขุนศึกศักดินากินเพื่ออิ่มท้องก่อนออกรบ…
โจโบะจิรุ (ซุปโมจิ, ถั่วพุ่มและก้านเผือก) จังหวัดเฮียวโกะ Chobo-jiru เป็นอาหารพื้นเมืองดั้งเดิมของเกาะ Awaji ที่มีมาตั้งแต่สมัยเอโดะ ดูเหม…
โซบะทำมือ จังหวัดนะงะโนะ โซบะเป็นอาหารท้องถิ่นทั่วไป ดังนั้นจังหวัดนากาโน่จึงขึ้นชื่อเรื่อง "Shinshu soba…
คัตสึเมชิ (ข้าวหน้าเนื้อวัวทอดราดซอสเดมิกลาส) จังหวัดเฮียวโกะ คัตสึเมชิ" เป็นอาหารสไตล์ตะวันตกที่ประกอบด้วยเนื้อทอดแบนบนข้าวที่เสิร์ฟบนจานแบบต…
โบตันนาเบะ (หม้อไฟเนื้อหมูป่า) จังหวัดเฮียวโกะ Botan-nabe" เป็นอาหารท้องถิ่นของเมือง Tamba Sasayama เป็นอาหารจานเดียวที่ประกอบด…
หมึกกล้วยหมักเกลือคลุกผักดอง จังหวัดนะงะโนะ เนื่องจากจังหวัดนากาโน่อยู่ไกลจากทะเล ผลิตภัณฑ์จากทะเลจึงถูกแปรรูปในพื้นที่ที่ลง…
หอยเป๋าฮื้อต้ม จังหวัดยามานาชิ หอยเป๋าฮื้อเป็นอาหารพิเศษของจังหวัดยามานาชิ มีหลายทฤษฎีว่าทำไมหอยเป๋าฮื้อซึ่งเป็…
ข้าวเซกิฮังอบนัตโตหวาน จังหวัดยามานาชิ Ama-natto no Osekihan (ข้าวแดงกับถั่วเหลืองหวาน)" เป็นข้าวแดงที่ปรุงด้วย ama-nat…
มิมิ (ซุปแป้งหูคน) จังหวัดยามานาชิ "มิมิ" เป็นอาหารท้องถิ่นในพื้นที่โทยะของเมืองฟูจิคาวะเป็นหลัก ทำโดยนวดแป้งแล้วหั…