兵庫縣

Katsumeshi (豬排飯)

Katsumeshi (豬排飯)
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菜譜

材料 (5人份)

  • 大米 300克(2杯)
  • 450cc(2 1/4杯)
  • 牛肉(切片) 400克(1.5盎司)
  • 衣足食原料] 麵粉 30克(3湯匙)
  • 衣足食原料] 馬鈴薯澱粉 15克(1 1/2湯匙)
  • 衣足食原料] 醋 7-8cc(1/2湯匙)
  • 衣足食原料] 水 30cc
  • 一小撮鹽
  • 胡椒粉 一小撮胡椒粉
  • 麵包屑 品嚐
  • 炒菜用的油 根據需要
  • 捲心菜 250g
  • 熱水 400毫升(2杯)
  • 咖哩粉 2克(1茶匙)
  • 一小撮鹽
  • 清湯 1
  • 熱水 600毫升(3杯)
  • 黃油 25 g
  • 麵粉 25克(3湯匙)
  • 番茄醬 70克(4 1/2湯匙)
  • 辣醬油 45毫升(3湯匙)
  • 切碎的洋蔥 50克(4-5湯匙)
  • 芥末(或芥末醬) 3-5克(1/2-1茶匙)

烹飪方法

  • 1. 洗淨大米,在電飯煲中正常烹煮。

  • 2. 將捲心菜切成2厘米的方塊,在沸水中加入咖哩粉和鹽煮沸。將其移至濾網中,待其冷卻。

  • 3. 將1份清湯溶於3杯水,做成湯。

  • 4. 在煎鍋中融化黃油,加入麵粉,用小火煎至金黃色。

  • 5. 在步驟4中把鍋從火上移開,讓鍋底稍稍冷卻,然後在步驟3中把湯鋪開。

  • 6. 將5號鍋放在火上,加入番茄醬、伍斯特沙司和洋蔥碎末,煮下去,不斷攪拌。用鹽和胡椒粉調味。

  • 7. 將牛肉塊逐一攤開,疊放在一起,形成一塊塊肉片。

  • 8. 將[麵糊成分]混合併溶於水(像天婦羅麵糊)。

  • 9. 用鹽和胡椒調味的牛肉,在步驟8的麵糊後塗上麵包屑。

  • 10. 在油中以170-180°C的溫度油炸肉排。

  • 11. 將米飯放在盤子裡,上面放上切成塊的肉排,用捲心菜做裝飾,澆上醬汁,用芥末做裝飾。

安排菜譜

提供者的名稱 : 兵庫縣家庭烹飪研究小組(KATAYOSE Akiko, SAKUDA Kaoru, SAKUDA Harumi, TANAKA Noriko, TOMINAGA Shinobu, NAKATANI Kozue, HARA Tomoko, HONDA Sachiko)。

* 食譜可能因地區和家庭的不同而不同。

* 本食譜視頻經過部分改編,使其更容易在家中準備。