福岡縣

Nukamisodaki (糠味噌炊魚)

Nukamisodaki (糠味噌炊魚)
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圖片來源 : 圖片來源:中村學園大學營養科學學院

菜譜

材料 (5人份)

  • 沙丁魚 10條魚 (800g)
  • 清酒 80ml
  • 醬油 80ml
  • 米林(甜味烹飪米酒) 80ml
  • 30g
  • 300-400ml
  • 姜子牙 40g
  • 米糠醬 100g
  • 紅辣椒 1根
  • 姜(盆栽生薑) 10g

烹飪方法

  • 1. 去除沙丁魚的頭和內臟。在淡鹽水中浸泡以去除異味。 (約30分鐘)

  • 2. 在平底鍋中混合調味料,將沙丁魚放在鍋中,輕輕煨煮。

  • 3. 當液體減少時,將努卡味噌放在上面,煮到它融化。最後,在上面放上針狀生薑。

提供者的名稱 : 中村學園大學營養科學學院

* 食譜可能因地區和家庭的不同而不同。