山口縣

Chishanamasu (萵苣涼絲)

Chishanamasu (萵苣涼絲)
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菜譜

材料 (4人份)

  • 萵苣(陽光明媚的生菜) 200g
  • 伊里科(沙丁魚乾) 15g
  • 大麥味噌 2 1/3湯匙
  • 1.2/3湯匙
  • 1.2/3湯匙

烹飪方法

  • 1. 洗淨萵苣,用手撕成7-8厘米的小塊,然後瀝乾。 (*如果你擔心有浮渣,可以把它們放進水中5-10分鐘)。

  • 2. 將乾沙丁魚的頭和內臟去掉,在鍋中乾烤,並在研缽中充分研磨,直到成為粉末。

  • 3. 在2中加入大麥味噌、糖和醋,然後磨碎。

  • 4. 就在吃飯前,將1號與3號穿在一起。

安排菜譜

提供者的名稱 : 森永 八江

* 食譜可能因地區和家庭的不同而不同。

* 本食譜視頻經過部分改編,使其更容易在家中準備。