鳥取縣

Itadaki (豆包飯)

Itadaki (豆包飯)
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菜譜

材料 (6份)

  • 大米 300g
  • 大三角形的油炸豆腐 6 pieces
  • 牛蒡根 40g
  • 胡蘿蔔 40g
  • 乾香菇 3件
  • 海帶(10厘米×10厘米) 1件
  • 曬乾的沙丁魚乾 10個頭
  • 調味料A] 水(乾香菇的香菇水)。 800毫升
  • 調味料A] 醬油 60g
  • 調味料A] 糖 30g
  • 調味料A] 清酒 20g
  • 牙籤 6根牙籤

烹飪方法

  • 1. 在油炸豆腐的一個短邊上切開一個口子,用手指把它包起來。

  • 2. 將牛蒡根打成小塊,在水中瀝乾,去除浮渣。將胡蘿蔔切成小塊。將乾香菇浸泡,並切成小塊。

  • 3. 在碗中混合米飯和2,塞進炸好的豆腐中,用牙籤固定口。

  • 4. 用劍桿在炸好的豆腐上戳10個洞,使其更容易浸入味道。

  • 5. 將昆布和乾沙丁魚鋪在電飯鍋中,在上面垂直排列4條,加入調料A,加水和調料,然後煮。

  • 6. 將牙籤從炸過的豆腐上取下,放在一個碗裡。

安排菜譜

提供者的名稱 : 鳥取縣飲食協會

* 食譜可能因地區和家庭的不同而不同。

* 本食譜視頻經過部分改編,使其更容易在家中準備。