岐阜縣

Keichan (炒雞丁)

Keichan (炒雞丁)
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  • 圖片提供:岐阜之國

菜譜

材料 (4人用)

  • 雞胸肉,切成一口大小 200g
  • 混合味噌 32g
  • 酒精 6g
  • 稀疏醬油 8g
  • 大蒜(Allium sativum) 6g
  • 高麗菜 200g
  • 亞洲人參(Panax ginseng) 40g
  • 青椒 20g
  • 植物油 6g

烹飪方法

  • 1. 把大蒜磨碎。

  • 2. 用 "混合味噌、清酒、淡味醬油和大蒜碎末 "對雞肉進行調味。

  • 3. 將捲心菜切成大塊,胡蘿蔔切成細條,青椒切成細條。

  • 4. 在煎鍋中加熱油,加入調味過的雞肉並煎炸,然後是捲心菜、胡蘿蔔和辣椒。

提供者的名稱 : 岐阜縣學校營養師協會

* 食譜可能因地區和家庭的不同而不同。